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こばっち

Author:こばっち
こばっちです。
妻と
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次男
ごくフツーのメタボな男です。
最近自転車にハマリつつあります。

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こ、腰が。
腰をやってしまいました。

本日、祭りで子どもを抱っこしていて、おろそうとしたときにグキっって。

自分、もともと軽いヘルニア持ちなので、気をつけていたんですけどね。
いまも前かがみになると激痛が。

最近運動もしていないし、筋力不足も原因のひとつにありそうです。
さて、またダイエット&運動をしないと。。。

ハァ、イタイイタイ。

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日記 | 00:05:37 | Trackback(0) | Comments(4)

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