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こばっち

Author:こばっち
こばっちです。
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ごくフツーのメタボな男です。
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ヘルニア
はい、私は椎間板ヘルニアを患っています。
一昨年くらいかな?
腰にチョー激痛が走って、立てなくなったのは。

で、病院行ったら「ヘルニアですね」だって。
もう良くなることはないから、これ以上悪くならないようにしましょうってことでした。

それからチョコチョコ腰が痛くなったのですが、
昨日のはもうやばかったです。
立てなくなりました。
ちょうど昨日は会社を休暇していたので
ずっと横になっていましたので、だいぶ楽にはなりましたが、
会社で激痛が走ったら。。。
しかもいま私はお客さんのところに常駐して作業をしていますので、
いろいろ勝手が。。。

とりあえず安静にして、楽になったら筋トレでもして
腰周りに筋肉つけて腰痛にならないようにしようと思います。

しかし、腰がいたいなぁ。


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日記 | 03:07:12 | Trackback(0) | Comments(4)

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